THE SUN NEVER SAYS

Even
After
All this time
The sun never says to the earth,

“You owe
Me.”

Look
What happens
With a love like that,
It lights the
Whole
Sky.

The Gift, Poems by Hafiz, the great Sufi Master

Sara

youandyou-fribourg-sara

J’enseigne pour partager l’amour et la passion que j’ai pour le yoga.

J’aime le yoga pour la joie, l’amusement et la légèreté que cela m’apporte. La joie de ressentir mon corps et d’en faire l’expérience dans sa globalité avec ses contraintes et ses limitations. L’amusement d’observer le fonctionnement de mon mental et la légèreté de le prendre moins au sérieux.

Dans la pratique du yoga, je puise les ressources pour une vie plus authentique et sereine.

Dans mes classes, je transmets à mes élèves des outils.

Aujourd’hui, je me forme à l’Ashtanga yoga avec Gregor Maehle. Je lui suis reconnaissante pour son enseignement qu’il transmet avec humilité.

Avec mon fils Léandre, j’apprends tout le reste et tellement plus encore.

MES ENSEIGNANTS

Gregor Maehle & Monica Gauci,
Judith Lasater,
Josh Summers,
Corinne Miel & Bernadette de Gasquet,
Dinah Rodrigues & Birgit Löwenbrück,
Gigi Snyder, Jeanne Heileman & Hazel Patterson.

Namaste.

Cours de yoga