OPEN SHALA

> Mercredi 06h30 – 09h00 / grande shala
> dès novembre, de nombreux créneaux dispo quotidiennement dans la petite shala

La Shala (l’espace) est mise à la disposition de tous les élèves de youandyou qui souhaitent faire leur pratique personnelle. L’enseignant n’est pas présent.

Durant les Open Shala, tu es invité.e à faire la pratique de yoga que tu désires. L’idée de l’Open Shala est de mettre à disposition des élèves un espace pour les encourager à avoir une pratique régulière tout en profitant de l’énergie du groupe. L’enseignant n’est pas présent.

Cours de yoga